Pour ce compte rendu de l'XL de Gerardmer, on vous raconte la magnifique journée qu’on a vécu.
Une chose est sûre, c’est qu’il y a eu quelques moments amusants et stressants.
Comment booster votre progression à vélo avec des séances courtes?
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Je viens de rédiger un super article pour le blog "la meilleure cyclosportive de votre vie"!
Dans cet article, je livre 3 types de séances d’entraînements de courtes durées pour booster votre progression à vélo car je sais qu’il est parfois difficile de trouver beaucoup de temps libre, entre notre vie professionnelle, personnelle, la natation et la course à pied afin de faire des sorties longues en bike…
Je vous invite donc à vous rendre sur le blog pour découvrir…
Comment booster votre progression à vélo avec des séances courtes?
On progresse ensemble et célébrons la magie du triathlon
Credit photo : wandringnome
François
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